流感，中医称为“时行感冒”或“温病”，是一种急性上呼吸道感染性疾病。中医药在防治流感方面具有疗效确切、不良反应少、个体化治疗等独特优势，尤其在结合地域特点进行防治方面积累了丰富经验
成人版参考治疗方案
| 类目 | 内容 |
|---|---|
| 风寒袭表 | |
| 症状 | 恶寒，发热，头身疼痛，咳嗽，痰白，舌苔薄白，脉浮紧。 |
| 治法 | 疏风散寒。 |
| 方药 | 荆防败毒散加减。 |
| 组成 | 荆芥15g、防风15g、羌活10g、独活10g、柴胡10g、前胡10g、枳壳10g、茯苓10g、川芎10g、炒苦杏仁10g、炙甘草6g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 脾虚乏力者可加党参。 |
| 外寒内热 | |
| 症状 | 恶寒，发热，头痛无汗，肢体酸痛沉重，兼见口苦微渴，舌苔白或微黄，脉浮或浮紧。 |
| 治法 | 解表清里。 |
| 方药 | 九味羌活汤加减。 |
| 组成 | 羌活10g、防风10g、苍术10g、细辛3g、川芎12g、白芷12g、生地黄6g、黄芩6g、蜜麻黄6g、生石膏30g、甘草6g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 湿邪轻、肢体酸痛不甚，去苍术、细辛；肢体关节剧痛者，加独活、威灵仙。 |
| 燥邪伤肺 | |
| 症状 | 发热，恶风，干咳或痰黏难以咯出，口鼻干燥，咽干甚则咽痛，口渴，舌苔薄，脉浮。 |
| 治法 | 清肺润燥，疏风清热。 |
| 方药 | 桑杏汤加减。 |
| 组成 | 桑叶6g、杏仁10g、沙参15g、浙贝母6g、淡豆豉6g、栀子6g、梨皮10g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 燥热甚加麦冬、玄参；咽喉干痛加牛蒡子、薄荷；咳黄痰，加瓜蒌皮、鱼腥草；热伤肺络而咳血加白茅根、生地、仙鹤草。 |
| 风热犯肺 | |
| 症状 | 发热，恶风，头胀痛，鼻塞流黄涕，咽喉红肿疼痛，咳嗽，咯痰粘白或黄，口微渴，舌边尖红，苔白或微黄，脉浮数。 |
| 治法 | 辛凉解表，宣肺清热。 |
| 方药 | 银翘散加减。 |
| 组成 | 连翘30g、银花30g、桔梗18g、薄荷18g、竹叶12g、生甘草15g、荆芥穗12g、淡豆豉15g、牛蒡子18g、芦根18g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 发热甚者加黄芩、石膏、大青叶；头痛甚者加桑叶、菊花、蔓荆子；咽喉肿痛者加板蓝根、马勃、玄参；咳嗽痰黄者加黄芩、杏仁、浙贝母。 |
| 邪犯少阳 | |
| 症状 | 发热恶寒，交替发作，咽干、口苦，或伴头痛，纳少或恶心，舌红，苔薄白或淡黄，脉弦。 |
| 治法 | 和解少阳。 |
| 方药 | 小柴胡汤加减。 |
| 组成 | 柴胡15g、黄芩10g、清半夏10g、党参10g、甘草6g、桂枝6g、白芍10g、生姜3g、大枣5g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 口渴者，去清半夏，加天花粉。 |
| 湿热伏毒 | |
| 症状 | 发热，身体沉重，咽痛，咳嗽，痰黏稠，食欲减退，腹泻，大便黏稠不爽，舌质红，舌苔黄腻，脉滑数。 |
| 治法 | 清利湿热。 |
| 方药 | 三仁汤加减。 |
| 组成 | 炒苦杏仁10g、蔻仁15g（后下）、生薏苡仁18g、厚朴10g、清半夏9g、通草6g、滑石12g（包煎）、竹叶12g、炙麻黄6g、马鞭草12g、虎杖12g、甘草6g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 痰盛者，加葶苈子、桑白皮。 |
| 热毒袭肺 | |
| 症状 | 发热，咳嗽频剧，痰黏稠或黄或有血丝，咽喉肿痛，口渴，目赤，恶心呕吐，腹痛泄泻，舌红或绛，苔黄或腻，脉滑数。 |
| 治法 | 清肺解毒。 |
| 方药 | 清瘟败毒饮合麻杏石甘汤加减。 |
| 组成 | 生石膏30g（先煎）、知母10g、金银花15g、连翘15g、栀子15g、桔梗15g、黄芩10g、赤芍10g、生地15g、水牛角15g、牡丹皮10g、玄参10g、鲜竹叶10g、甘草6g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 热伤肺络而咯血加白茅根、生地、仙鹤草。 |
| 热毒闭肺 | |
| 症状 | 高热持续，喘憋气促，痰壅咯血，胸痛，舌红苔绛黄厚。 |
| 治法 | 解毒清热，泻肺活络。 |
| 方药 | 麻杏石甘汤合宣白承气汤加减。 |
| 组成 | 炙麻黄9g、生石膏45g（先煎）、杏仁10g、瓜蒌30g、知母15g、鱼腥草30g、葶苈子15g、黄芩15g、浙贝母10g、生大黄6g（后下）、赤芍15g、丹皮12g。水煎服，日一剂，必要时可日服二剂。 |
| 加减 | 痰中带血加白茅根、侧柏叶；神昏加石菖蒲、郁金。 |
| 邪陷心包 | |
| 症状 | 意识障碍，谵妄抽搐，肢厥脉数，舌謇苔焦。 |
| 治法 | 清热开窍，熄风止痉。 |
| 方药 | 清宫汤送服紫雪丹。 |
| 组成 | 玄参心9g、莲子心1.5g、竹叶卷心6g、连翘心6g、水牛角（代替犀角）6g、连心麦冬9g。水煎服，日一剂，必要时可日服二剂。 |
| 加减 | 惊厥加钩藤、羚羊角粉；大便干结加大黄、芒硝。 |
| 内闭外脱 | |
| 症状 | 神昏汗冷，血压骤降，脉微欲绝。 |
| 治法 | 回阳固脱，益气救阴。 |
| 方药 | 参附汤合生脉饮加减。 |
| 组成 | 红参30g、黑顺片10g（先煎）、山萸肉30g、麦冬15g、五味子10g。水煎服，日一剂，必要时可日服二剂。 |
| 加减 | 四肢厥逆加桂枝、干姜；瘀斑加丹参、赤芍。 |
| 风邪犯肺 | |
| 症状 | 咳嗽咽痒，咯痰不爽，或微有恶风发热，舌苔薄白，脉浮缓。 |
| 治法 | 疏风宣肺。 |
| 方药 | 止嗽散加减。 |
| 组成 | 桔梗10g、荆芥10g、紫菀10g、百部10g、白前10g、甘草4g、陈皮5g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 表邪较重，身热口渴者，加连翘、生石膏；痰多色黄者，加瓜蒌皮、浙贝母；咽痛明显者，加射干、牛蒡子。 |
| 正气不足（气虚感冒） | |
| 症状 | 恶寒较甚，或并发热，鼻塞，流涕，气短，乏力，自汗，咳嗽，痰白，咳痰无力，平素神疲体弱，或易感冒，舌淡苔薄白，脉浮无力。 |
| 治法 | 益气解表。 |
| 方药 | 参苏饮加减。 |
| 组成 | 党参10g、甘草6g、茯苓10g、苏叶10g、葛根10g、前胡10g、半夏6g、陈皮6g、枳壳10g、桔梗6g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 乏力，自汗，动则加重，加黄芪、白术、防风；畏寒，四肢欠温，加细辛、熟附子。 |
| 阳虚感冒 | |
| 症状 | 恶寒重，发热轻，头痛身痛，无汗，面色㿠白，语声低微，四肢不温，舌质淡胖，苔白，脉沉细无力。 |
| 治法 | 助阳解表。 |
| 方药 | 麻黄附子细辛汤加减。 |
| 组成 | 麻黄9g、附子12g、细辛3g，水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 咳嗽痰白，咯痰无力，加苦杏仁、干姜、法半夏；全身酸痛，头重如裹，加苍术、薏苡仁、羌活、独活。 |
| 恢复期 | |
| 症状 | 活动后气短，倦怠乏力，汗出，纳差，舌淡胖，苔白，脉虚弱。 |
| 治法 | 补肺健脾，益气生津。 |
| 方药 | 玉屏风散加减。 |
| 组成 | 生黄芪30g、炒白术10g、防风10g、党参15g、麦冬15g、五味子10g、地骨皮10g、砂仁6g（后下）、焦麦芽15g。水煎服，日一剂，早晚温服。 |
| 加减 | 汗多，加煅牡蛎、浮小麦；失眠，加合欢花、炒酸枣仁。 |
| 中医外治 | |
| 刮痧疗法 | 刮拭双上肢肺经、大肠经，重点刮拭肺经尺泽、鱼际及大肠经曲池、合谷；刮拭颈部风府至大椎区域，重点刮拭大椎穴，以出痧为度。 |
| 拔罐疗法 | 取风门、肺俞、膏肓俞或肺部有湿性啰音处，闪火法操作，3-5 分钟/次，根据拔罐时皮肤反应确定留罐时间，可有效促进肺部啰音吸收，缩短发热时间、缓解咳喘症状。 |
| 放血疗法 | 火盛者，取耳尖穴，局部消毒后三棱针点刺出血；高热者，取十宣穴，局部消毒后三棱针浅刺放血。 |
| 中药灌肠法 | 适宜高热不退、咽痛、口服药物困难者。取金银花15g、连翘12g、板蓝根20g、柴胡10g、黄芩10g、葛根15g、生石膏30g（先煎）、甘草6g，加水500ml浸泡30分钟，煮沸后小火煎至100-150ml，滤汁待温（38-40℃）。患者排空大便后左侧卧位、臀高10-15cm，12-16号肛管润滑后插入肛门10-15cm，缓慢推注药液，拔管后保持卧位30分钟以上，每日1-2次。注意应排除直肠肛周病变及急腹症，推注3-5分钟完成，观察如有腹胀等不适症状及时停药。 |
| 代茶饮方 | |
| 处方一 | 生黄芪9g、炒白术5g、防风5g、金银花5g、连翘5g、芦根5g |
| 服法 | 开水煎煮15-20分钟，代茶饮，连用5-7天 |
| 适宜人群 | 肺卫气虚证及易感人群 |
| 处方二 | 金银花5g、连翘5g、芦根10g、沙参5g、玄参6g |
| 服法 | 开水煎煮15-20分钟，代茶饮，连用5-7天 |
| 适宜人群 | 津亏燥热证及易感人群 |
| 导引功法 | 通过传统锻炼方式，增强体质，调畅气机 |
| 八段锦 | 推荐每日练习“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等招式，可宣肺理气，强身健体 |
| 呼吸吐纳法 | 选择安静处，采用鼻吸口呼的腹式呼吸，深吸慢呼，每日1-2次，每次10-15分钟，有助于放松身心，提升正气 |
| 太极拳 | 建议每日1-2次，每次20-30分钟 |
| 五禽戏 | 建议每日1-2次，每次20-30分钟 |
| 起居调护 | |
| 1、 | 养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持室内空气流通，做好居住环境清洁消毒，咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口 |
| 2、 | 注意季节气候冷暖的变化，随时增减衣服，避免受凉及过度疲劳加强营养，锻炼身体，增强体质，提高免疫力 |
| 3、 | 减少前往公共场所，避免接触有发热、咳嗽、咽痛、头身痛、流涕等流感样症状的疑似患者外出须保持社交距离，正确佩戴口罩，避免呼吸道飞沫传播出现流感样症状应当注意休息，及时采取自我隔离措施 |
| 心理调护 | 中医强调“精神内守，病安从来”，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，导致气机紊乱，气郁化热，产生毒热之邪，更易招致外感大家要相信科学知识，克服恐惧心理，保持平和的心态，提高抵抗疾病能力 |
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